ये टीवी संपादक ऐसा जो स्वीकार करता है चैलेंज, बताया कैसे रहते हैं फिट

Saturday, 26 May, 2018

समाचार4मीडिया ब्यूरो ।।

केंद्रीय खेल मंत्री और सूचना-प्रसारण मंत्री राज्यवर्धन सिंह राठौड़ ने फिटनेस के प्रति प्रोत्साहित करने के लिए एक नया प्रयोग शुरू किया, जिसमें उन्होंने अपने ट्विटर हैंडल के जरिए एक विडियो अपलोड कर बैडमिंटन स्टार साइना नेहवाल, बॉलिवुड एक्टर रितिक रोशन और भारतीय क्रिकेट टीम के कप्तान विराट कोहली को को फिटनेस चैलेंज दिया है। वह देश के लोगों से फिटनेस की अपील कर रहे हैं। यह चैलेंज विश्व योग दिवस की तैयारियों के मद्देनजर किया गया है।

हालांकि उनके इस चैलेंज को न केवल साइना नेहवाल और ऋतिक रोशन ने स्वीकार किया बल्कि कई लोगों ने अब इस चैलेंज को स्वीकार कर रहे हैं। इसी कड़ी नेता, अभिनेता और खिलाड़ियों के अलावा मीडिया से जुड़े चेहरे भी सामने आ रहे हैं।

इंडिया न्यूज के मैनेजिंग एडिटर राणा यशवंत ने भी सूचना-प्रसारण मंत्री का ये चैलेंज स्वीकार किया है। वे ये चैलेंज स्वीकार करने वालों की प्रथम पंक्ति में है। उन्होने बुधवार यानी 23 मई को सुबह-सुबह ही ये चैलेंज स्वीकर कर अपना विडियो ट्विटर पर पोस्ट किया है।

अपने ऑफिस में ही कसरत का एक विडियो शूट किया और सोशल मीडिया फेसबुक पर अपलोड कर दिया।

उन्होंने अपने विडियो के साथ कैप्शन दिया कि केंद्रीय मंत्री राज्यवर्धन राठौड़ ने फिट्नेस चैलेंज अपने ट्विटर हैंडल के जरिए शुरू किया है। मैंने भी उस पर अपना जवाब दिया है और अपने दोस्तों को चैलेंज किया है।

समाचार4मीडिया से बात करते हुए इंडिया न्यूज के मैनेजिंग एडिटर राणा यशवंत ने राज्यवर्धन सिंह राठौड़ के इस फिटनेस चैलेंज को बेहतरीन पहल बताया और कहा कि यदि देश में लोग फिट रहते हैं और अपनी सेहत का खयाल रखते हैं तो देश में डॉक्टरों के पास जाने की जरूरत कम हो जाएगी। वहीं डॉक्टर भी बहुत सारे सवालों से मुक्त हो जाएंगे। अस्पतालों के भीतर लूट चलती है, डॉक्टरों के यहां एक सांठ-गांठ चलती है। पैथ लैब्स का उनका अपना एक नेटवर्क-नेक्सस चलता है और यही नेटवर्क-नेक्सस सरकारों की मुसीबत बन जाता है। लोगों की परेशानी का कारण होता है और ये नहीं होंगे, तो इससे आदमी मुक्त रहेगा। सेहतमंद और स्वस्थ्य रहेगा, तो बेहतर सोचेगा, जिससे समाज बेहतर होगा, देश बेहतर होगा। इसलिए ये अच्छा है कि यदि आप अपने आप को फिट रखेंगे, तो जो देश में कई तरह की समस्याएं होती हैं, जो एक बड़ा मुद्दा बन जाती हैं कि डॉक्टरों के यहां लूट है दवाएं महंगी मिलती हैं अस्पतालों में भीड़ रहती है। इलाज के लिए लोगों को लंबा इंतजार करना पड़ता है। इन सभी चीजों से मुक्ति मिलेगी यदि आप फिट रहेंगे तो। 

उन्होंने बताया कि वे हर रोज सुबह अपनी फिटनेस पर जरूर ध्यान देते हैं। वे करीब 100 पुशअप्स प्रतिदिन करते हैं।

उन्होंने कहा कि वे लोग जो समय की कमी का बहाना बनाकर फिटनेस वर्कआउट से दूर भागते हैं, तो उन्हें बताना चाहूंगा कि समय सबके पास होता है, बस उन्हें अपनी दिनचर्या बदलने की जरूरत है। क्या वे बाहर जाकर चाय नहीं पीते, जिसमे वे आधे घंटे तक बर्बाद कर देते हैं। हर किसी को अपनी फिटनेस पर ध्यान देना चाहिए और इसके लिए समय हमें खुद निकालना होगा।     

 

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